Юрий Михайлович Жданович — Универсальная гимнастика
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Юрий Михайлович Жданович
Издатель: Автор
Год: 2021
Возрастные ограничения: 12+
Описание: В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.