Владимир Древс — Чистка ума и тела, витамины, спорт. 3 совершенные системы питания
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Владимир Древс
Издатель: Эксмо
Год: 2021
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс. Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема пищи и продуктах, которые вытягивают энергию.