Вера Соловьева — Баня и сауна для здоровья и красоты
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Вера Соловьева
Издатель: Издательство «Просвещение» - «ОЛМА»
Год: 2013
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-373-05048-7
Описание: В ваших руках издание, содержащее самые необходимые сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать их целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. В ней описаны древние банные традиции народов мира; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; банные отвары и напитки; банная косметология.