Томас МакДонах — Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2016

Возрастные ограничения: 16+

ISBN: 9785001466963

Описание: Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Купить и скачать за 449 ₽