Татьяна Филатова — Психология похудения
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Татьяна Филатова
Издатель: Автор
Год: 2020
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.