Tabou B. B. Braun — Fettbauch Generation
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Автор: Tabou B. B. Braun
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783750238619
Описание: Bek?mpfe und beseitige Deinen dicken Bauch! ?bergewicht, vor allem ein dicker Bauch, entsteht schneller als man denkt. Eben war man noch schlank und pl?tzlich wird man von Speckrollen, «Rettungsringen» oder einem «B?uchlein» begleitet. Die Entwicklung des Bauchfettes rund um den Darm und die Bauch- und Verdauungsorgane bleibt zuerst unerkannt, bis sich schon reichlich Fett eingelagert hat. Erst dann schwillt der Bauch sichtbar an und wird schnell immer gr??er, w?hrend Crash-Di?ten und wochenlanges Hungern nichts bewirken, au?er dem allbekannten Jojo-Effekt. F?r die steigende Anzahl der Menschen mit dickem Bauch in unserer Generation gibt es verschiedene Erkl?rungen, eines ist jedoch eindeutig: Die negative Entwicklung unseres Ern?hrungsstils muss gestoppt, unsere Ern?hrungsweise ge?ndert werden. Doch dazu bedarf es zun?chst des n?tigen Wissens. Welche Fehler wir bei unserer Ern?hrung machen, auf welche Lebensmittel lieber zu verzichten ist, welche Wirkung sie auf unseren K?rper haben und welche L?gen uns von der Lebensmittelindustrie aufgetischt werden, damit wir unser Geld sinnlos in angeblich gesunde und fit machende Produkte investieren. Tabou B. B. Brauns Ratgeber will dazu beitragen, dass Du all dieses n?tige Wissen erlangen und somit Deinen dicken Bauch erfolgreich bek?mpfen kannst! Befreie Deinen K?rper von den ?berfl?ssigen Kilos und fange wieder an, vom Schlanksein zu tr?umen und Deine vollkommene Gesundheit wiederherzustellen!