Светлана Григорьева — Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Светлана Григорьева
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2013
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-17-082876-0
Описание: В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом. Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.