Simone Sch?fer — Soforthilfe bei depressiven Stimmungen
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Автор: Simone Sch?fer
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783742757111
Описание: Da bei kleineren Anliegen und zur ?berbr?ckung bei umfangreicheren Problemstellungen manchmal Elemente und Soforthilfe-Optionen aus dem verhaltenstherapeutischen und kognitiven Bereich sehr hilfreich und zutr?glich sein k?nnen, finden Sie einige dieser M?glichkeiten in meinem kleinen E-Book. Einige Anregungen und Empfehlungen, die auf psychoanalytischen Erkenntnissen basieren, k?nnen einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, den eigenen Emotionen, W?nschen, Bed?rfnissen, F?higkeiten und M?glichkeiten dienen und dadurch zu wertvollen Erkenntnissen und geeigneten langfristigen L?sungen f?hren.