Ши Синъин — Уличное кунфу
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ши Синъин
Издатель: Неоглори
Год: 2005
Возрастные ограничения: 18+
ISBN: 5-222-08073-0
Описание: Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.