- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Сергей Дарсай — Магия разума: самогипноз и медитация
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Сергей Дарсай
Издатель: Автор
Год: 2024
Возрастные ограничения: 16+
Описание: Представьте себе: спокойное утро, вы сидите в уютном кресле, а в вашей голове царит мир и гармония. Именно такие моменты мы хотим помочь вам создать. В этой книге мы будем говорить о простых и эффективных техниках медитации и самогипноза, которые помогут вам найти внутренний баланс и улучшить качество жизни.Вы научитесь расслабляться, освобождаться от стресса и концентрироваться на важном. Не важно, сколько вам лет и какой у вас опыт – наши советы подойдут каждому. Приготовьтесь отправиться в увлекательное путешествие к самому себе, открыть новые грани сознания и насладиться спокойствием. Погрузитесь в мир, где ваше тело и разум работают в гармонии, и пусть это станет частью вашей повседневной жизни.