Самат Маратович Назиров — Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Самат Маратович Назиров
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785006251106
Описание: В этой книге простым языком описаны процессы оздоровления через физиологический подход к фитнесу и тренировкам. Данные знания позволят разобраться в процессах изменения внешних физических показателей, восстановления после интенсивных занятий. Данная книга создана чтобы сделать вас красивее, сильнее и счастливее.