С. В. Цыкунков — Измениться
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: С. В. Цыкунков
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785005334367
Описание: Приветствую, товарищи читатели, а именно прекрасную половину. Книга будет полезна как любителям спорта, так и далёким от тренажёрного зала девушкам. Буду краток. В своём произведении постарался, насколько возможно, простым языком изложить суть тех или иных упражнений. Нужных и не совсем, полезных и бестолковых. Цель – наиболее доступным языком объяснить, что нужно делать, а что не нужно. Как говорил Винни-пух – «делать нужно как нужно, а как не нужно, делать не нужно». Приятного прочтения.