Рус Дудник — Рус Дудник. Каскадное Голодание
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Рус Дудник
Издатель: Автор
Год: 2024
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.