Роман Анискин — Инженеры тела
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Роман Анискин
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785447489229
Описание: Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего – ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.