Рифат Зайнуллович Альмухаметов — Про бег как про замену
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Рифат Зайнуллович Альмухаметов
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785005583376
Описание: Данная книга написана мной для того, чтобы наглядно показать некий механизм замены употребления ПАВ на употребление здорового бега. Бег как способ снижения напряжения в настоящий момент – идеален.В 2014г. я прекратил свое употребление алкоголя, табака и наркотиков, и эти простые истины и действия помогли мы не сорваться в новый запой, терч. Трезвый восьмой год.