Reinhold Ruthe — Wege aus der Burnout-Spirale

Автор: Reinhold Ruthe

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ISBN: 9783865066183

Описание: Zahllose Menschen arbeiten am Rand ihrer Leistungsf?higkeit. Sie sind in einer Spirale chronischer ?berforderung gefangen und steuern auf einen Burnout zu – den absoluten Nullpunkt, an dem sie die Erfahrung machen: Nichts geht mehr. Der bekannte Psychotherapeut Reinhold Ruthe erl?utert, welche Rolle destruktive Denk- und Verhaltensmuster dabei spielen. Aus christlicher Perspektive heraus zeigt er Wege auf, wie Betroffene der Burnout-Spirale entkommen, zu innerer Ruhe finden und ihr Leben nachhaltig anders gestalten k?nnen.

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