Расс Хэррис — Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Расс Хэррис
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785001952923
Описание: Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.