Полина Мирошникова — Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Полина Мирошникова
Издатель: Автор
Год: 2024
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Почему в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна ваш мозг еще спит? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука.