Павел Липцер — 100 лучших приемов самозащиты
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Павел Липцер
Издатель: Неоглори
Год: 2007
Возрастные ограничения: 18+
ISBN: 978-5-222-11769-9
Описание: Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.