- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Оливер Рэнделл — Медитация и сила вашего разума
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Оливер Рэнделл
Издатель: AB Publishing
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-535-57063-1
Описание: Каждый современный человек знает о существовании медитаций. Популяризация йоги и восточного образа жизни и привела к тому, что медитация в обществе стала столь же естественна, как занятия фитнесом и посещение тренажёрного зала. Истинное же значение медитации понятно не всем. Эта аудиокнига доступным языком объяснит, в чем заключается смысл медитации, какова ее роль в нашей жизни и на что в принципе способен наш разум. Также вы узнаете: – какие научные факты о пользе медитации существуют; – как выстроить диалог с подсознанием и научиться управлять им; – почему важно прислушиваться к собственному внутреннему голосу; – как медитация помогает избавиться от страхов, комплексов и тревог. С этой аудиокнигой вы убедитесь в том, что регулярные медитативные практики – это эффективный способ обрести внутреннюю гармонию и получить ключи к моделированию собственной желанной реальности. © ℗ AB Publishing