- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Ольга Гурова — Мы все одинаковые
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ольга Гурова
Издатель: Автор
Год: 2024
Возрастные ограничения: 18+
Описание: Переживание душевной боли всё больше имеет над нами власть. Всё больше людей углубляются в сумрачное начало своей личности и считают страдания нормой жизни. А можно ли жить по-другому? В первой части книги на примере историй трёх героев, проживающих трудные времена, мы рассмотрим варианты кризисного состояния: переживание кризиса среднего возраста, подросткового возраста, проживание негативного семейного сценария, переживание семейного кризиса. Мы сможем наблюдать за развитием героев, прочитывая их истории, которые происходят параллельно во временном промежутке. Как каждый из них будет искать выход из трудной ситуации? Что поможет выбраться из кризиса? Какие ошибки совершат? Какие выводы сделают? Для того, чтобы вы начали разбираться со своей трудной ситуацией, во второй части книги разобраны истории героев и описаны практические психологические приёмы самопомощи.