Олег Торсунов — Законы здорового питания. День 1

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Эксмо

Год: 2021

Возрастные ограничения: 16+

Описание: Сколько людей – столько и мнений о правильном питании. В четвертой лекции психолог Олег Торсунов расскажет о влиянии продуктов на организм с точки зрения ведов. Вы узнаете: – о физической и психологической значимости продукта. – как связаны пища и плохие привычки, – какие продукты подходят женщинам, а какие – мужчинам, – как пища может придавать отрицательные или положительные черты, – в чем польза молока, – чего стоит избегать в рационе, – что такое правильное питание для нервной системы, – о пользе и вреде продуктов в разное время года. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить психологическое здоровье.

Купить и скачать за 319 ₽