- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Олег Торсунов — Эффективные методы самоисцеления
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Олег Торсунов
Издатель: Эксмо
Год: 2021
Возрастные ограничения: 16+
Описание: В седьмой лекции цикла вы узнаете о методах альтернативной медицины, которые сможете применить на практике. Лектор Олег Торсунов расскажет: – про дыхательные упражнения и их пользу, – о вреде массажа и физиопроцедур, – как определить масла и растения, подходящие вам лучше всего, – о методах борьбы с бессонницей, – про специи и их влияние на организм при болезнях, – что такое благостные камни, – о положительном воздействии хатха-йоги. Лекция будет полезна всем, кто хочет расширить методы заботы о себе и здоровье.