Nick Evans — Bodybuilding Anatomie
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Автор: Nick Evans
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783767920286
Описание: Werfen Sie einen Blick «unter die Haut» und erfahren Sie, wie Sie Ihren K?rper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen ?bungsanleitungen erm?glicht «Bodybuilding Anatomie» ein gezieltes Muskelaufbautraining f?r alle K?rperbereiche. Zahlreiche Varianten erm?glichen Ihnen, einzelne ?bungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre pers?nlichen Erfordernisse anzupassen.