- Бизнес-Книги
- Боевики
- Детективы
- Детские книги
- Дом, Семья
- Зарубежная литература
- Искусство
- Классика
- Книги по психологии
- Компьютеры
- Любовные романы
- Наука, Образование
- Периодические издания
- Повести, рассказы
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Публицистика
- Религия
- Современная проза
- Справочники
- Фантастика
- Фэнтези
- Юмор
Наталья Лосева — Как перестать всё контролировать
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Наталья Лосева
Издатель: МИА «Россия сегодня»
Возрастные ограничения: 16+
Описание: Не все события в жизни зависят от нас. Порой это сложно объяснить, и ещё сложнее – самому принять этот факт и отпустить ситуацию. Как научиться делегировать обязанности и доверять исполнение другим людям? Где грань между «ответственностью» и «контролем»? Как связаны успех и желание любой ценой управлять ситуацией?Вместе с клиническим психологом, гештальт-терапевтом Полиной Гавердовской, психологом, коучем Сергеем Насибяном и журналистом Иваном Сурвилло разбираемся, можно ли «разучиться» всё контролировать.2:30 что стоит за навязчивым желанием управлять ситуацией4:10 чего боятся контрол-фрики и перфекционисты10:20 как формируется привычка всё контролировать13:10 почему «контролёры» – так себе супруги и партнёры15:00 какие ошибки совершают контрол-фрики17:00 избавляться ли от привычки всё контролировать, если это помогает карьере18:45 как работать с навязчивым контролем