Наталья Кайрос (Николаенко) — Фобии. Терапия древних страхов современного человека

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Издательство АСТ

Год: 2024

Возрастные ограничения: 12+

ISBN: 978-5-17-163102-4

Описание: Наталья Николаенко (Кайрос) – клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Задача настоящей книги – помочь читателю разобраться в вопросах, связанных с возможными причинами фобий, сориентироваться в подходах к их лечению и предложить действенные способы исцеления. Книга сфокусирована на методах, позволяющих справиться с такими мучительными фобическими проявлениями, как аэрофобия, страхи перед замкнутым пространством, социальное тревожное расстройство. В противовес представлениям о том, что фобия – это то, с чем нужно сражаться, предложенные в книге подходы и практики позволяют максимально мягко и бережно подойти к исцелению от фобического страдания. Автор верит, что осведомленность в специфике тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто настроен справляться с этим самостоятельно. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Купить и скачать за 349 ₽