Наталья Бибекина — 100 легких рецептов блюд на каждый день. Для поддержания энергии и здоровья
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Наталья Бибекина
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785006267190
Описание: Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жизни.Благодаря этой книге, каждый сможет наслаждаться вкусными и полезными блюдами, поддерживая свою энергию и здоровье на высшем уровне.