Н. А. Онучин — Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Н. А. Онучин
Издатель: Издательство АСТ
Год: 2010
ISBN: 978-5-17-059282-1
Описание: Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании – это не только прекрасная профилактика самых различных заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма.