Майя Гогулан — Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Майя Гогулан
Издатель: Русский шахматный дом
Год: 2009
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-17-057739-2, 978-5-403-00234-9
Описание: Активное долголетие, молодость, жизнь без болезней – это давнишняя мечта человечества. Ученые утверждают, что она осуществима. От природы человеческий организм рассчитан не меньше, чем на двести лет активной и полноценной жизни. В недугах виноваты мы сами, потому что не соблюдаем Законы Жизни, Законы Природы. Прежде всего это касается питания. Мы едим чересчур обработанную, рафинированную пищу, лишенную необходимых для здоровья элементов. Преодолеть вредные стереотипы питания вам поможет эта книга. В ней рассказывается, как питаться, чтобы жить долго и не болеть.