Майк Морено — Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Майк Морено
Издатель: Центрполиграф
Год: 2012
ISBN: 978-5-227-03701-5
Описание: Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира. Потеря веса – не менее 5 килограммов – происходит уже в первые 17 дней. В течение следующих двух циклов следует неизбежное снижение, а затем стабилизация веса. Залог успеха – здоровое разнообразное питание и легкая 17-минутная гимнастика.