Марк Вайсблут — Здоровый сон – счастливый ребенок
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Марк Вайсблут
Издатель: Альпина Диджитал
Год: 2005
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-9614-3583-2
Описание: Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов – общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей – создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.