Мария Кардакова — Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Мария Кардакова
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2023
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785001950127
Описание: Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.