Кристен Хелмстеттер — Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Кристен Хелмстеттер
Издатель: Питер
Год: 2020
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-4461-3937-8
Описание: Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.