- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Константин Сергеевич Савкин — Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Константин Сергеевич Савкин
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 9785006455993
Описание: Основная идея книги заключается в том, что умение сохранять спокойствие – это не просто эмоциональное состояние, а жизненно важный навык, который необходимо развивать, чтобы поддерживать здоровье, улучшать отношения и принимать более взвешенные решения. Савкин рассматривает спокойствие как форму личной свободы, доступную каждому, кто готов работать над собой.