- бизнес-книги
- детские книги
- дом, дача
- зарубежная литература
- знания и навыки
- история
- комиксы и манга
- легкое чтение
- психология, мотивация
- публицистика и периодические издания
- родителям
- серьезное чтение
- спорт, здоровье, красота
- хобби, досуг
Константин Сельчёнок — Конструирование счастья. Руководство по психодизайну

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Константин Сельчёнок
Издатель: ХАРВЕСТ
Год: 2005
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 5-17-0035953-5, 985-13-5703-0
Описание: Вы держите в руках первую из трех книг оригинального «Руководства по психодизайну» – первого отечественного учебника интегрального психотехнического самоуправления. Многое в ней покажется Вам непривычным, кое-что – странным, а что-то попросту возмутительным. Однако каждая ее страница полна практических указаний и содержит подлинные секреты успешной работы над собой. Помимо размышлений о практической философии установления власти над собственной жизнью, в книге дано подробное описание 25 медиативных техник и детально изложено более 100 оригинальных психотехнических упражнений, совокупно представляющих собой целый арсенал современных методов психической саморегуляции. Надеемся, изучение этой книги будет для Вас не только приятным, но и полезным, ведь в ней описывается наука управления собственным развитием, практическая изощренность в которой будет главным отличием представителей элиты XXI века.