Katharina Rau — Darf ich das noch essen? Richtige Ern?hrung bei erh?htem Cholesterin
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Автор: Katharina Rau
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783847698791
Описание: Cholesterin ist in aller Munde. Vor allem, weil erh?hte Werte sehr viel Schaden im K?rper anrichten k?nnen. Der Grat zwischen normalen und erh?hten Cholesterinwerten ist schmal. Gegen zu viel Cholesterin im Blut muss etwas unternommen werden. Das ist oftmals leichter gesagt, als getan. Ich zeige Ihnen, dass es ganz einfach sein kann, eine cholesterinbewusste Ern?hrung in den Alltag zu integrieren und den Fettstoffwechsel positiv zu beeinflussen. Nat?rlich spielt auch ausreichend Bewegung eine wichtige Rolle. Ich lade Sie ein, mit mir in ein leicht verst?ndliches und bebildertes E-Book einzutauchen, das wertvolle Tipps f?r eine cholesterinbewusste Lebensweise f?r jeden gibt. Schon kleine ?nderungen im Alltag k?nnen sehr viel bewirken. Warten Sie nicht l?nger und sagen Sie den erh?hten Cholesterinwerten den Kampf an!