Jon Kabat-Zinn — Achtsamkeit f?r alle
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Автор: Jon Kabat-Zinn
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783867813235
Описание: Achtsamkeit kann die Welt Ver?ndern. Wir nennen uns Homo sapiens sapiens: Die besonders einsichtsvolle Spezies Mensch, die sich ihres Bewusstseins bewusst ist. Aber noch immer erf?llen wir diese wichtigste Eigenschaft unserer Menschlichkeit nicht in ausreichendem Ma?e, und dies ist die Grundursache unseres Leidens und des Leidens der Welt. Jon Kabat-Zinn erkl?rt, wie wir die Verantwortung f?r unseren Geist und unser Handeln ?bernehmen und damit Demokratie, soziale Gerechtigkeit und pers?nliche Entwicklung f?rdern. Achtsamkeit ist der wesentliche Katalysator, um unsere Verbundenheit mit allen und allem zu erkennen und vor allem zu praktizieren: f?r pers?nliche, gesellschaftliche und globale Heilung und Freiheit. Dieses Buch wird der Idee der Achtsamkeit in ihrer vollumf?nglichen Form gerecht. Sie umfasst Ethik, Wissenschaft, Psychologie, Gesellschaft und Spiritualit?t. Stellen wir uns diesem Anspruch.