Ирвинг Беккер — Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ирвинг Беккер
Издатель: Питер
Год: 1982
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-4461-2977-5
Описание: Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.