Ирина Ульянова — Низкокалорийные блюда
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ирина Ульянова
Издатель: РИПОЛ Классик
Год: 2012
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 978-5-386-05130-3
Описание: Организм современного человека нуждается в продуктах с пониженным содержанием калорий. Такое питание укрепляет здоровье, помогает избежать болезней, замедляет старение. Низкокалорийный рацион является полноценным и сбалансированным, а блюда отличаются ярким, притягательным вкусом. В данную книгу вошло 28 иллюстрированных, снабженных подробным описанием рецептов – кулинарных жемчужин, объединивших в себе пользу, удовольствие и легкость приготовления. Благодаря им читатель не только оценит несомненные достоинства низкокалорийной кухни, но и сможет разнообразить меню, создавая собственные блюда.