Ирина Некрасова — Питание и диета для тех, кто хочет похудеть
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ирина Некрасова
Издатель: ВЕЧЕ
Описание: Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.