Группа авторов — Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Группа авторов
Издатель: ХАРВЕСТ
Год: 2006
ISBN: 5-17-033386-2, 985-13-6927-6
Описание: Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты. Для широкого круга читателей.