Группа авторов — 10000 советов. Пилатес
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Группа авторов
Издатель: ХАРВЕСТ
Год: 2008
ISBN: 978-985-14-1539-3
Описание: Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.