Геннадий Кибардин — Активное долголетие
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Геннадий Кибардин
Издатель: Эксмо
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.