Галя Дмитриева — Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия

Автор: Галя Дмитриева

Издатель: Издательские решения

Возрастные ограничения: 12+

ISBN: 9785005649201

Описание: Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс.В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.

Купить и скачать за 268 ₽