Frank R?der — Cross-Skating Schnellstart
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Автор: Frank R?der
Издатель: Bookwire
ISBN: 9783738084443
Описание: Cross-Skating ist ein vielseitiger Outdoorsport f?r den ganzen K?rper. Ein Sport der Spa? macht und fasziniert. Er «lohnt» sich sogar f?r die Aktiven. Man trainiert drau?en in der Natur,sehr zeitsparend alle Muskeln und gleichzeitig die Ausdauer mit nur geringem Aufwand an Kosten. Sogar das Gehirn profitiert von dieser Art des Trainings. Frank R?der, der bekannteste Publizist im Cross-Skating Sport, bietet mit dem «Cross-Skating Schnelleinsteig» die M?glichkeit, den Sport ohne gr??ere Fehler und Umwege schnell kennenzulernen und ihn schon nach kurzer Zeit aus?ben zu k?nnen. Band 1 von 5 der Reihe «Werde Cross-Skater».