Фён Тьён Ли — Тайцзи-цюань
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Фён Тьён Ли
Издатель: Спорт
Год: 1998
Возрастные ограничения: 12+
ISBN: 5-94299-085-9
Описание: Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.