Евгения Петровна Иванова — Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Евгения Петровна Иванова
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 9785447451165
Описание: Моя юность пришлась на эпоху перестройки. Питание в студенческих общежитях: бутерброды с чаем + столовая. Результат: 90 кг при росте 160 см. Разработав данную систему, похудела почти на 40 кг. Применив эту простую стратегию, исключающую диеты и изнурительные тренировки, в принципе, любой без усилий приведет свой вес в норму. Данная информация очень ценна для тех, кто следит за своим здоровьем.