Евгений Игоревич Виштал — Как избавиться от зависимостей. Выход из деструктивного отношения к себе

Понравилась книга? Поделись в соцсетях:

Издатель: Автор

Год: 2022

Возрастные ограничения: 16+

Описание: В этом материале Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как наше восприятие окружающего мира и наше отношение к происходящему вокруг влияет на уровень нашего счастья. При помощи практик, описанных в этом тексте, вы научитесь управлять своими мыслями, напрямую влияющими на самочувствие и здоровье. Конспект будет очень полезен тем, кто страдает от какой-либо зависимости и хочет от неё избавиться. В чем причина возникновения вредных привычек, какие существуют способы избавления от них, как ощутить себя самодостаточным – об этом вы узнаете из материалов этой работы.

Скачать бесплатно