Ева Арден — Гори, но не выгорай
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Ева Арден
Издатель: Автор
Год: 2023
Возрастные ограничения: 12+
Описание: Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием. В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания. Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию. Мини-формат.