Элизия Даркстар — Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность
Понравилась книга? Поделись в соцсетях:
Автор: Элизия Даркстар
Издатель: Издательские решения
Возрастные ограничения: 18+
ISBN: 9785005993304
Описание: Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие физические упражнения помогут добиться желаемого результата. Книга является не просто руководством по похудению, а целым комплексом знаний и умений для поддержания здорового образа жизни.